寒中お見舞い申し上げます

温かくなったり寒くなったりと、例年と変わらず、気候の差が上下する北海道ですね。

皆さん、体調崩したりしていないでしょうか？

私の場合は、風邪をひかないからだ作りを気にしています。

ん～というか、あまり風をひく事を意識していないのかな。

食べ物と運動。

仕事が忙しい方も大勢いらっしゃると思いますが、上の二つをちょっとプラスアルファ生活に足してみると

GOODかもです

私の意識は、朝昼晩をちゃんと食べる事です。

あと、部屋での軽い筋トレ。

後は、いつもと変わりません。

無理もしないけど、楽もしない感じです

あとは、風邪の症状があっても無視します(笑)

そうそう、聴いてる音楽をちょっとずつご紹介してみようかなと思いますー

今日は90年代のロックバンドを。

MUSE

1993年、イギリスで結成された３ピースバンドです。

３ピースでこのド迫力。

ギターソロの宇宙空間に引き込まれます。

http://www.youtube.com/watch?v=8tugqHunwDA

※写真いっこめ

Stone Temple Pilots

1990年代初頭、アメリカで結成されたバンドです。

ドラムのレイドバックと哀愁あるボーカルのスコットの重低音ボイスが切なく、パワフルで病みつきになります。

http://www.youtube.com/watch?v=gw5J3yfvos0

※写真２こめ

ゴジラ　サントラ

これ一枚まるごとかっちょいいです。

グリーンデイや、ラルクも入ってまーす。

男なら聴くべき(笑)

※写真３こめ